婚姻讲究缘分，缘分到了就算二个人没有经历过轰轰烈烈的爱情也会顺理成章的步入婚姻的殿堂。结婚也就意味着今后要承担两个人甚至两个家庭的责任。当然每一段婚姻都是来之不易的；所以要学会珍惜，珍惜对方、珍惜家庭。可我们往往喜欢把婚姻和爱情来做比较，婚姻不幸福时往往会多愁善感想着以前的纯真爱情，或想象未来有一段美好的爱情邂逅。这可能是普遍人的想法。

 

 

    俗话说幸福婚姻是建立在双方的信任基础上，没有了信任，就没有了一切！感情是孤独的，我们可以和不同的人产生不一样的感情，却不能和不同的人产生一样的感情。它是条单行线，要么路断其中，要么就是永远。和刻骨铭心的仇恨一样，没齿难忘。

 

    什么情况下会失去信任？又如何解决

 

  

    1.如果夫妻之前经常在一起讨论工作未来或者双方的内心；当某一天开始，对方不再像以前一样吐露心声，很多事情你还要经过第三方的人去了解；那么这就会产生不信任的开始。

    解决方案：二个人要学会利用单独相处的时间来进行交流，丰富沟通的内容，可以让彼此的感情加深，还会更加了解对方的想法，谈话切不可只停留在柴米油盐或教育子女的话题上，要进行分享感受与思想的对话。如果夫妻之间出现不信任的情况，可以好好坐下来聊聊，仔细分析原因，不要一直僵持着，否则会导致情况加重，隔阂加深的。最好找当初谈恋爱的地方，或者彼此喜欢的、熟悉的地点，对于解决问题很有帮助的。

 

 

    2.通讯工具、电子邮件、QQ聊天、短信这些也是影响信任问题的源头，如果对方应该抱着手机聊天，手机又上锁，当你去拿他手机看的时候对方会产生很大的情绪波动；比如：你看我手机干么？我需要隐私，难度你还不相信我么？说实在的，夫妻之间又需要什么隐私呢？尤其是社交工具的内容，除非你在玩暧昧或者在做见不得人的事情，往往夫妻之前的矛盾就是建立在此事上。

    解决方案：如果你把QQ上的每一个人都介绍给他，或者只是介绍几个重要的朋友；比如说，有一个男的学员发了一个不雅的笑话，然后，你们一起分享这个乐趣，顺便介绍一下这个人和你的关系；慢慢的他就不觉得有什么神秘可言了。从而你聊天或者发信息他也就不再那么关心了。

 

 

    3.相互猜忌容易让信任远离你，很多人都是疑神疑鬼的，明明不是他想的那样，可他就是喜欢去乱想，越想越糟！

    解决方案：互相猜忌容易导致不信任情况加剧，会引发更多的矛盾，所以如果夫妻双方出现不信任的情况，要当心了，是否经常猜忌。现代社会，大家都面临着非常大的压力，而对男人来说，压力更是大，既有工作上的压力，还有家庭的压力。在这种情况下，容易引起妻子的不信任，所以夫妻之间应该加强沟通，化猜忌为力量。

 

 

    4.一方外遇出轨而导致另一方的不信任，人不是天使，很多人挡不住诱惑（有人很夸张地说十个男人九个花，一个不花是条件差，这种说法有点离谱了），会在精神上、肉体上出轨。出轨是信任的终结者，那么如果来解决出轨带来的不信任问题？请看解决方案。

    解决方案：国外很多有了外遇之后的人，冷静之后想要修复原来的关系。这样的外遇者通常会乞求伴侣原谅，愿意在心理咨询师的帮助下努力与伴侣一起修复关系，还肯承担一长段时间难捱的“监督期”。他们在婚姻关系彻底和好后，往往都能收获比从前更加和谐稳固的婚姻关系——这是毋庸置疑的，因为他们通过外遇事件更加清晰地认清了自己，学会如何坦诚沟通，尤其是学会经营关系的能力。

 

    每一段的婚姻都是来之不易的，当婚姻出现问题时；首先你要相信他（她），人是虚伪的高级动物！躺在床上还有把灯关掉，真正的让对方说出心里话很难。所以即使说有过背叛，但只要回头都是可以原谅的！大家都说背叛是不可原谅的那是局外人，我们要真正的设身处地的为那些背过叛的高级动物考虑一下！难道背叛一次就要枪毙吗？换位思考吧！何况你们只是不信任，可以冷却一下，查找下原因、真正的原因！记住家庭生活淡如水，也甜如蜜！诚世婚姻调查专家提醒：不到万不得已的情况下千万不要失去信任，信任是婚姻的基础，失去也就意味着失去婚姻；如果对方有外遇不确定的情况可以咨询一下我们的客服，他们将为您分析您的婚姻是否有必要挽救，退一万步，在不确定的情况可以聘请诚世调查专家为期一个月或者二个月的调查，如果有那么您手上也有一份证据，将来拿此证据可以限制对方再次外遇的冲动。